会泽县补胎修车店地址,会泽县补胎修车店地址电话

1. 想一个人骑自行车去旅游，有什么好建议吗？

想一个人骑自行车去旅游，有什么好建议吗？

首先赞赏你的勇气。不知道你平时骑行不？平常都骑多远？到目前骑了多久？骑了多少公里？……。我简单说下我的骑行，谈不上建议，希望对你有所帮肋助。

我前年8月开始骑行，到现在正好两年了，共骑行26267公里。骑了秦岭分水岭爬坡赛，去年骑了200,300公里不间断骑行，去年5月18号全程不搭车用时21天骑完了川藏线。刚开始用同伴，后来同伴发生状况退出了，我就独自骑完了川藏线。我的底气来自我经常一个人骑行，骑遍了周边大多数路段，也摔了几次车。实践出真知，经验都是骑出来的。

去年双十一我又买了辆公路车，单人独骑从铜川新区经照金~土桥~旬邑~彬县，当天骑到了老家长武县，骑了140公里。第二天从长武~彬县~永寿~乾县，到了礼泉休息。第三天从礼泉经庄里~陵前~马额骑回新区，来一趟关中小环线，共骑了450公里。

独自骑游，安全第一。我建议先从近距离骑起，实践出真知。目前铜川一个骑友正独自骑行在新疆，为他祈福，愿他早日平安归来。

骑行需要勇气，更需要的是平时的骑行锻炼和充足的准备

骑行去旅游，如果距离不是太远，大约100公里左右的话，体力不是问题，只要你平时有锻炼过都行，骑行时吃很重要，吃的好但不能吃的太饱，一定吃平时自己常吃的东西，不要乱吃，万一你肚子疼，拉肚子，那对体力消耗是巨大的

量力而行很重要，自己是什么水平自己最清楚，如果是第一次骑行，最好不要太远，别逞强，路上注意匀速行驶，慢一点没关系，别以为自己在赛车，选择线路尽量选择公路，如果有条件，选择好点的自行车，有事半功倍的效果

不要走夜路，主要是为了安全，尽量不要喝那种提神醒脑，补充能量的功能性饮料，累了休息休息比什么都强

最后一点很重要，一定要带好补胎工具，一路上胎最容易破，破的次数可能比你想象的要多

骑行去旅游？量力而为吧。我大学的时候有一个师兄自己骑行去拉萨了，不过他本来就是骑行协会的，很喜欢骑行活动，经常跟别人在广东沿海骑行什么的，身体棒棒的，技术也棒棒的，骑行知识换轮胎那些都没问题，所以就挑战骑行去西藏了。

他是成功了，还跟我们分享了他暑***骑行去***的故事，但不是每一个都适合，他开始跟很多人在骑行，要组队骑行才安全，但最后队友一个一个支持不住放弃了，他在路上不断换驴友，走了一批又来一批，最好和他到***的，没有一个是一开始就跟他一起骑的驴友。

有些事情，有勇气是好，但要量力而为。

如果说是想体验下骑自行车去旅游的话，建议去云南洱海那里，自行车环洱海骑行旅游，二三天应该就可以环洱海骑行完毕了，而且那条线十分完善，路修的提好的，每隔一段距离就有休息站和客栈供骑行驴友休息，而且还有单车露营拖车设备等服务，可以安全地进行。沿途还有很多景点区可以去看看。

青海湖同样可以体现骑自行车去旅游的乐趣，环湖公路设备比较完善，不过青海湖海拔较高，可能有高反，洱海2000多点的海拔，还好。

我有个朋友暑***去青海湖环湖骑行，高反，骑到一般就终止***回来了，所以如果你是在平原住惯的，可以先试试洱海环湖游，以后有机会了再式青海湖。

当然了，如果你是资深骑行发烧友，又很有骑行去***的决心，请随意，不过要做好出发前的准备工作，保证自己的人生安全，祝旅途愉快。

首先，一个人骑行信心很重要，一定要坚信能到达目的地。然后就带够钱，现金有个千八百的就可以了。带上补胎工具，出发前***好路线在哪里吃饭，哪里住宿，如果体力不支一定要提前住下修整，这点非常主要。不要认为再骑二十公里再住，实际上非常难熬。另外要保持匀速，不要着急赶路，个人经验骑十公里左右就停下活动活动喝点水看看风景拍拍照片，比较好否则***疼。路况较好的话一天骑行一百公里很轻松。别超过一百五十公里，毕竟旅行是出来玩，不是遭罪的。

骑自行车旅行，是一种非常好的旅行方式，可以看到不一样的风景。长途骑行，一个合得来的同伴一起骑行，都是一种缘分，生活习惯，消费方式，骑行能力等一系列因素，最终都是一个人骑自行车旅行。

骑自行车旅行，首先得要有一定的体能，每天骑100多公里，要感到比较轻松才行，还要学会自己修车，途中扎胎了，刹车带住了，得自己动手解决问题。

骑自行车旅行还要制作路书，所谓路书，也就是一种骑行的路线和规划。在长途骑行中，还要考虑途中饮食=住宿，预先都要有所***。我国地大物博，景色宜人的骑行路线有很多，那么如何去寻找这些路线呢，过去我们筑路的时候，都是沿江或沿河修建的。

这是沿楠溪江骑行途中青山绿水。

这些路线骑行，大都有山有水，风景不错。有些湖泊或水库，沿湖有路，环湖骑行，也很惬意，象千岛湖，其实就是新安江水库，现在建成环湖的骑行绿道，在这样地方骑行，就是享受骑行乐趣。

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