淄博张店修车补胎店在哪,淄博张店修车补胎店在哪里

1. 【求助】从济南（或者淄博）骑行去青岛的路线？
2. 怎么制定骑行计划？

【求助】从济南（或者淄博）骑行去青岛的路线？

推荐路线：我骑的是公路赛车，时速在25公里左右，每天骑行12个小时左右（包括休息）。

第一天：在燕山立交出发，沿309国道往东，途径章丘、周村、张店、淄川、青州、昌乐、到潍坊，在潍坊休息；

第二天：从潍坊出发，绕行坊子区，走805省道往东，途径高密、胶州，从胶州到青岛路很多，想去哪里就走什么路线，青岛人太多，我是去黄岛、胶南一带，路程和青岛差不多。注意事项：

1、背包尽量轻便，带钱比带任何东西都必要，水和巧克力一定要带，我上次带了打气筒和补胎胶，一路都没用。

2、合理分配体力，出发前把住宿先预定好，晚上至少要住商务宾馆，好的伙食和舒适的睡眠有助于迅速恢复体力，而且也安全。

3、必要的防护措施，专业的骑行装备，否则两天的路程走四天也骑不到。

4、地图和GPS，不带GPS，那就嘴巴勤快一点，一路多问。

怎么制定骑行***？

骑行***应该就是我们所说的路书

那么路书怎么写需要确定以下几点

以青岛到四川举例，全程2077公里，百度地图给出8天8小时，平均260公里肯定不现实，要知道从我家淄博到青岛五四广场就是全程260公里，这样要30以上巡航12小时才能在一天内完成，所以非专业或者体力一般者不要尝试。

上面我们确定了公里，我们按照自己的情况跟路况确定一下天数。我们大概能看出青岛到四川基本都属于平路没有什么山区，所以按照我自己的情况的话，我会用15天去完成，平均一天140公里，这个里程不是特别准确，因为每天走的路程不一定会一定是140公里。这样就算有山区的话，最多就是下午晚一点到，不会到夜里。多数情况下应该是下午3点左右就能到达每天的休息地点。

从下面标记的点可以看出，我将这15天要落脚的地点都标记了出来，里程有大于140的有少于140的，基本都可以在一天内完成。然后把这些地点按照列表记录下来，最好保存在手机上，例如D1:青岛-诸城 ... ...

俗话说，平时做事无***，急时做事无头绪。作为一个自行车骑行爱好者来说，骑行***的重要性，关乎骑行的过程是否顺利，能否顺利抵达目的地。

我2017年8月有过一次长途骑行，从陕北定边县出发，途经宁夏、甘肃、直到青海省，并完成环青海湖。现在说说我的骑行***，以供其他骑行者参考。

首先，自行车的选择，长途骑行路况较为复杂，多数骑友会选择山地车，尽量考虑品牌车，品牌车质量和性能都比较可靠，现在主流的美利达、捷安特、喜德盛都可以。

自行车有了，还要备上修车小工具，诸如内六角扳手、撬胎棒、打气筒，补胎配件、链条油。设想一下，长途骑行，如果内胎被扎破了，半路抛锚，有了补胎工具自己修车，就不用艰难的推车前行了。当然前提是你要会自己补胎。

其它的骑行装备，码表，这个一定要有，选择无线的比较方便，这个可以测骑行速度，记录骑行距离和骑行时间，甚至有些码表具有温度计功能。

再说导航工具，我选择在车把上安装手机夹，可以固定手机。骑行前用高德地图和百度地图规划骑行线路，这两个导航软件都有骑行模式，线路规划基本一致，也就是骑行路书。通过导航软件计算，可以直观地得到上坡里程，下坡里程以及爬坡里程，还是很方便的。手机开着导航比较费电，这就得考虑为电子设备供电问题了。我准备了一块2万毫安充电宝，还有一个太阳能板充电设备，平时就把太阳能板挂在货架驼包上，连上充电宝给充电宝充电，稍微有点太阳光，电子设备一天都不会断电。

行车安全方面，可以在自行车上贴反光条，车尾灯必备，最好是那种可闪光的尾灯。照明设备可选择强光手电筒，安装在车把上，我自己用的是强光头灯，夜晚效果不错。

长途骑行，需要用路书，就是用软件制作一条骑行的路线，当然百度地图也可以做，它只是A点到B点,选择一条最近的可以骑行的路线,但是实际我们制定骑行路线的时候，希望骑在风景优美的道路上，比如沿河，沿江的路线，有些需要在山里的县道或乡道骑行，感受大自然带给我们的视觉享受，这才是长途骑行的乐趣，如果单纯从A城市到B城市，沿着国道或省道骑行，一路都是来来往往的汽车，还不如坐车过去呢。

制作路书要用到的软件，是一款骑行APP，名字叫：行者。可以在手机上制作，也可以在电脑上制作，按自己想走的路线在电脑上一点一点的标注好，然后会自动生成，做好的路书有距离，还有海拔高度，可以看到每一点海拔高度，这样你对自己要骑多高的坡度，心里有底，做骑行***时，可以留有充分的时间。

在山里骑行，途中可補充食物和水的地方不多，所以每天出发前，都要预先准备好，途中哪些地方有小镇，要标注好，有许多地方，只有镇上才有住宿，到下一个镇可能时间来不及，要留有余地。

骑行的衣服，内衣裤一定要速干的，每天长途骑行后，会出汗，速干衣裤晚上洗，第二天早上就干了，袜子没干，可以绑在车上。雨衣裤或雨披也一定要带。工具类，我装在座垫尾包里，包括補胎工具，内六角，还有一小瓶自行车油，打气筒放在水壶架下。

这是我用行者制作的一款路书，这条路线穿越整个雁荡山风景区，然后沿楠溪江到仙居，距离包括海拔高度都有。百度下楠溪江风景区，你就能想象这条路线有山有水，是什么样的景色。

这是丽水到温州的路书，沿瓯江骑行，

我做路书一般都是一段一段的制作，骑行的时候按***走，途中有变化，只是这段路书的变化。去年一月份，骑行海南岛，我也是一段段做，按常规骑行，骑行椰子林，宿文昌。我途中变化骑行到铜鼓岭，石头公园，宿龙楼镇。

这是文昌石头公园，免费的自然景点。

这是沿新安江骑行，有山有水。免费。

每个骑行者都有不同骑行习惯，方式。这是我喜欢的方式，希望能给你有所借鉴

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