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1. 一个骑行爱好者一年能骑多少公里？骑行爱好者骑行过程中最在意的是什么？

一个骑行爱好者一年能骑多少公里？骑行爱好者骑行过程中最在意的是什么？

我是山地自行车爱好者，码表记录一年的骑行里程是11000公里左右，平时每天骑行50公里左右，周未一般骑行100公里以上，在山区一天最多骑过243公里。骑行中最在意就是安全骑行，快乐骑行。

骑行的路没有尽头只有路口，骑行过程中最在意的是什么？

在骑行的过程中最在意的应该是沿途的风景，自带的装备，还有路上瞬息万变的各种不可预测情况。

今年5月份我制定了7天单飞西安到成都的***，为了赶上和在成都玩的朋友一起春熙路吃火锅缩短行程为6天，期间雨骑2天，下了两天大雨但风雨无阻的干了两天，宁强县到梓潼县本来***两天的路程，临时调整为了一天干完，因为能在一起吃火锅的人都是同一个世界的人。这一天身体和身心遭到极大的考验和挑战，但为了自己的喜欢，为了自己的追求，为了自己的狂热，为了我一路上的风景，为了一路上的不容易，慢慢的坚持着，看着路上来来往往的人或者骑友竖起的大拇指，那一刻我充满了力量。因为这是一种极限是一种大家都崇尚的体育运动，因为骑行能让你更加自信和坚强，能让你更加成熟和稳重，能让你慢慢懂得你为什么骑行。或许这才是为什么要骑车的意义。

具体的骑行里程需要按照不同等级的爱好者来分类吧。一般来说，入门级爱好者一年的骑行公里数大概在3000公里以下，大部分骑友的公里数集中在3000到7000公里，7000到10000公里属于发烧友级别的骑友，10000公里以上的就算大神级别的骑友了。

骑行也要分平时通勤和长途骑行。很多人因为工作忙，没有太多时间参加长途活动，平时通勤骑行就成了比较重要的环节。每日通勤10到20公里比较常见，周末和节***日进行小长途骑行，距离可以达到100公里以上。这种程度是大多数工薪族骑友可以接受的。

做一个简单的算术。一天通勤距离15公里，一周五天；两周进行一次小长途骑行，距离为120公里；一个月按四周算。这样算一下来，一年的骑行距离为6480公里。

骑行过程中最在意的还是安全问题。无论是市内通勤还是野外骑行，安全都很重要。由此引出了个人护具，头盔、手套、护目镜这些都是必备的。如果骑长途、走一些地理环境特殊的地区，还要注意防暑或保暖。个人身体状态也需要注意，尤其是膝盖和脚踝，如果受伤还是等恢复后再开始骑行。

长途骑行的路线也比较重要，这就考验个人的路线规划能力了。另外长途骑行很容易产生孤独感，每个人对孤独的承受能力不同，骑长途前需要慎重考虑。

我的好友江苏滨海县的王锡康现年67岁2016年5月8日至9月13日连续同时骑行长江黄河两大母亲河，计156天，骑程一万多公里，以前他每年也骑行一万公里以上，支持他骑完全程的信念是他要成为连续骑行两大母亲河的第一人，这个称号不能让外国人得去，他尽量贴河而行，拍摄了大量不到河边拍不到的照片，委托头条号作者多多爷爷编辑整理成连载，首次上传媒体，有兴趣的可关注《多多爷爷》头条号查阅哟。

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